Мама и малыш - это единое целое! Занятия для беременных в Ижевске! 

Когда беременная женщина занимается гимнастикой, малыш тоже тренируется, готовится к появлению на свет. А после рождения гимнастика нужна ему еще больше, ведь чем больше он двигается - тем лучше развивается!

Важно понимать, что постоянное укрепленин собственного здоровья позволяет легче перенести беременность. Особое внимание следует уделять гимнастике для беременных. Необходимо подготовить себя к роли матери и взять на себя ответственность за развитие ребенка, потому что его здоровье полностью зависит от Вас.

Планирование занятий физической нагрузки - непростая задача в такой ответственный период. Характер упражнений меняется в зависимости от срока беременности и времени, прошедшего после родов.

В начале беременности упражнения должны быть очень легкими - организм женщины только привыкает к новому состоянию. С увеличением срока нагрузка постепенно увеличивается. Особенное внимание следует уделить укреплению мышц промежности, чтобы они не травмировались при родах, а также тренировке дыхания.

Занятия для беременных - развивающая предродовая программа:

1. Укрепляющая предродовая гимнастика.

2. Аквагимнастика для беременных.

Занятия для молодых мама - восставновительные совместные тренировки "Мама и малыш":

1. Индивидуальные тренировки "Мама и малыш" (до 3 лет)

2. Тренировки "Мама и малыш" в группе с ребенком от 6 месяцев до 3 лет.

3. Аквагимнастика "Мама и малыш".

Все занятия проходят в бассейне. 

Стоимость занятий мама и малыш:

Разовое занятие (вечер) - 700 рублей

Мама и малыш сплит (вечер) - 6 500 рублей

Люди, которые заботятся о своем здоровье, выбирают правильные витамины!

В различных продуктах содержится разная доза витаминов. Но в любом случае, их количество не превышает 100 мг на 100 г продукта. Насыщение организма биологически активными добавками влияет на регулирование жирового, углеводного, аминокислотного обмена; от этого зависят реакции процессов пищеварения и обновления клеточных структур. Если человек получает их в недостаточном количестве, снижается устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, стрессам, действию токсических веществ.

Реалии современной жизни таковы, что в продуктах содержится минимум полезных веществ. Выращивание фруктов и ягод с использованием огромного количества удобрений привела к тому, что в готовых плодах практически отсутствуют витамины и микроэлементы. Какой же выход? Как современному человеку можно получить необходимый запас биологически активных веществ? Ответ очевиден: при помощи специально разработанных витаминных комплексов. Именно таким качественным препаратом для укрепления здоровья являются биологические добавки Orthomol, разработанные с учетом принципов ортомолекулярной медицины.

Orthomol - это специально подобранные новые витаминные комплексы. Это биологически активные добавки к пище, разработанные на основании потребностей организма и гармонически сочетающие в себе комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для оптимизации работоспособности, восстановительного процесса и защитных функций организма на все случаи жизни. При грамотно составленном рационе и регулярном питании суточная доза Orthomol обеспечивает организм всеми необходимыми ему витаминами и микроэлементами.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Orthomol Natal - это биологически активная добавка к пище до, во время и после беременности - лучший комплекс витаминов для беременных женщин. Правильное питание будущей мамы - это источник здоровья ее будущего малыша. Ведь будущий ребенок ест вместе с ней. Только благодаря сложному взаимодействию целого ряда питательных веществ возможно чудо формирования новой жизни, благоприятное и полноценное ее развитие. Помните: ваш будущий малыш питается вместе с вами!

Витамины для беременных Orthomol Natal содержат витамины, минералы, ультрамикроэлементы и антиоксиданты, среди них: фолиевая кислота, йод, железо, магний, кальций, а также омега-3 жирные кислоты, в частности ДГК (докозагексаеновая кислота), и пробиотики.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Orthomol Immun junior - разработанный специально для детей витаминный комплекс из 25 различных микроэлементов, среди которых витамины Е, С, А, растительные вещества (биофлавоноиды), ультрамикроэлементы, - подобранные в необходимой пропорции. Микроэлементы необходимы для иммунитета ребенка осенью и зимой, весной и летом.

Витамины для детей Orthomol Immun junior - это биологически активная добавка к пище, применяемая также при часто повторяющихся инфекционных заболеваниях (таких как, например: воспаление среднего уха, простуда), для детей от 4 лет. Детские витамины Orthomol Immun junior помогают нейтрализовать вредные свободные радикалы, быстрее побороть инфекции, уменьшить продолжительность болезни.

Стоимость витаминов составляет 4200 рублей. Курс приема составляет 3 месяца.